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ダイエット&おうちトレーニング

元ライザップトレーナーによるオンラインダイエット〜タンパク質編〜

タンパク質が筋トレには必須なのは誰でもご存知ではないでしょうか。実は体重を減らすダイエットにもこのタンパク質がとても重要だそうで、糖質制限だけして失敗する女性も多いそうです。 例えばある特定のものだけ食べて我慢するダイエ…

現役スチュワーデスの画像オンライン留学・オンライン英会話

【コロナ期間限定】現役美人スチュワーデスが教えるオンライン英会話!

現在コロナで航空便が激減し、航空会社も大ピンチになっています。当然解雇されるフライトアテンダントや従業員も出ています。今回はフィリピンのナショナルフラッグであるフィリピン航空の現役美人ハーフスチュワーデスがストーリーシェ…

ダイエット&おうちトレーニング

忙しいのに元ライザップのトレーナーとオンラインでダイエットコーチングをはじめた理由。

こんにちわ。ストーリーシェアの代表の松本です。英語学校のサイトでなぜダイエットの記事を書くの?と不思議がられそうですが、ここにはとても英語学習に大きなメリットをもたらす要素が3つあったからです。 英語とダイエットは色々な…